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Mostrando postagens de junho 24, 2012

LENDAS: SHERAZADE - AS MIL E UMA NOITES

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“... Nos aposentos do rei Xariar - شهريار , Sherazade pede para se despedir de sua irmã, Duniazade. No meio da conversa, como haviam combinado antes, Duniazade pede que a irmã lhe conte uma estória. Sherazade, que tinha lido livros e escritos de toda a espécie, conta uma história que, como havia planejado, cativa a atenção do rei... Ele pára e escuta a narrativa, escondido... Mas, ela interrompe a narrativa para a concluir apenas na noite seguinte. Curioso para saber o final da estória, o rei não a mata - como fazia com todas as suas outras mulheres depois de possuí-las. Nas noites seguintes, literalmente excitado com a narrativa, o rei pede novas estórias... E assim ele mantém Sherazade viva até que, depois de mil e uma noites e três filhos, o rei, entretido e moralmente elevado pelas estórias, desiste de matá-la e faz dela sua rainha”. __________

CONTO DE FADAS PARA MULHERES DO SÉCULO XXI

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Era uma vez, numa terra muito distante, uma linda princesa independente e cheia de auto-estima que, enquanto contemplava a natureza e pensava em como o maravilhoso lago do seu castelo estava de acordo com as conformidades ecológicas, se deparou com uma rã. Então, a rã pulou para o seu colo e disse: Linda princesa, eu já fui um príncipe muito bonito. Mas uma bruxa má lançou-me um encanto e eu transformei- me nesta rã asquerosa. Um beijo teu, no entanto, há de me transformar de novo num belo príncipe e poderemos casar e constituir um lar feliz no teu lindo castelo. A minha mãe poderia vir morar conosco e tu poderias preparar o meu jantar, lavarias as minhas roupas, criarias os nossos filhos e viveríamos felizes para sempre... E então, naquela noite, enquanto saboreava pernas de rã à sautée, acompanhadas de um cremoso molho acebolado e de um finíssimo vinho branco, a princesa sorria e pensava: "Nem fo...d... ..!"

BOM FIM DE SEMANA À TODOS

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CAMPANHA: AJUDEM A SALVAR OS LEÕES DA AFRICA

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Adicionar PETIÇÃO: 1 Milhão para proibir o comércio de leões Quanto mais nos unirmos, mais forte será a nossa voz. Por favor, ajude a divulgar esta campanha - encaminhe o link abaixo para os seus amigos e familiares, e divulgue nas redes sociais: https://secure.avaaz.org/po/stop_lion_slaughter_for_sex_aides_d/?bT ... Muito obrigado, A equipe da Avaaz --------- Caros amigos, Centenas de leões sul-africanos estão sendo abatidos para a produção de poções falsas para sexo para os homens. Mas podemos acabar com este comércio cruel ameaçando o governo em um tema sensível - a indústria do turismo. A proibição mundial da venda de ossos de tigre fez com que comerciantes fossem atrás de um novo prêmio - os majestosos leões. Leões são criados em condições terríveis na África do Sul para "caça enlatada", onde os turistas ricos pagam fortunas para matá-los através de cercas. Agora, especialistas dizem que os ossos de leão dessas fazendas assassinas estão sendo exportados para os fabricant

PARACETAMOL - TYLENOL

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Amigos, será que essa notícia procede? Se alguém souber responder, por favor, avise. Pessoal...deem uma lida na Enciclopédia Wikipédia e confirmarão esta notícia Segundo o *Prof.Dr. RENAN MARINO*, professor de Pediatria na *FAMERP (FACULDADE DE MEDICINA DE S.J.RIO PRETO-SP),* a dengue é uma doença virótica, parente da hepatite C, e, sempre foi benigna, isto é, nunca matou. E NÃO MATA! Isso até 1957, quando surgiu no mercado a droga chamada PARACETAMOL(TYLENOL). Imediatamente indicada como tratamento para dengue, pelo Ministério da Saúde Brasileiro, embora não exista nenhum trabalho NO MUNDO TODO, que comprove eficácia deste veneno no tratamento da dengue. A partir de 1957, a dengue começou a matar. O PARACETAMOL é uma droga que destroi o fígado do paciente. O virus da hepatite C, já detona o fígado e com o veneno do PARACETAMOL, esse fígado é destruído o que leva o paciente à morte. A dengue hemorrágica, nada mais é que a reação do organismo quando o fígado, destruído pelo PARACETAMOL

RECEITA: CONCHIGLIONE AOS 4 QUEIJOS

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Ingredientes 16 macarrões tipo conchiglione (comprado pronto) 1/2 xícara (chá) de queijo parmesão ralado Recheio 1 xícara (chá) de ricota amassada 1 ovo 4 colheres (sopa) de creme de leite Sal e pimenta do reino a gosto 4 colheres (sopa) rasas de farinha de rosca Molho 3 colheres (sopa) de cebola ralada 1 dente de alho amassado 2 colheres (sopa) de manteiga 1 xícara (chá) de leite quente 1/2 xícara (chá) de queijo provolone ralado 1/2 xícara (chá) de queijo mussarela ralado 1 pitada de noz moscada ralada 1 lata de creme de leite sem soro Modo de preparo Para o recheio, em uma tigela, misture a ricota amassada, o ovo, o creme de leite, o sal, a pimenta do reino e dê ponto com a farinha de rosca. Reserve. Para o molho, em fogo alto, frite a cebola e o alho na manteiga, junte o leite quente e os queijos. Diminua o fogo e misture bem até derreter, retire e adicione a noz moscada e o creme de leite. Em uma panela, em fogo alto, cozinhe a massa em 2 litros de água fervente e 1 colher (chá) d

ERVAS CURATIVAS GOLFO DE FLOR

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Golfo de flor (qualquer que seja a cor): Planta aplicada em obrigações de cabeça, ebori e banhos dos filhos. O povo indica suas raízes como adstringente e narcóticas, mas lavadas, debelam a disenteria e, as flores, as úlceras e leucorréia.

BRAZIL? WHAT IS BRAZIL?

SÓ UM PEDAÇO DO BRASIL, MAS VALE A PENA VER!!!

BRAZIL? WHAT IS BRAZIL?

SÓ UM PEDAÇO DO BRASIL, MAS VALE A PENA VER!!!

ORAÇÃO MUITO FORTE PARA SÃO MIGUEL ARCANJO

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(Feita no final da Santa Missa) São Miguel Arcanjo, defendei-nos no combate, cobri-nos com o vosso escudo contra os embustes e ciladas do demônio. Subjugue-o Deus, instantemene o pedimos. E vós, príncipe da milícia celeste, pelo divino poder, precipitai no inferno a Satanás e a todos os espíritos malignos que andam pelo mundo para perder as almas. Amém. Sancte Michael Archangele Sancte Michael Archangele, defende nos in prælio; contra nequitiam et insidias diaboli esto præsidium.Imperet illi Deus, supplices deprecamur: tuque, Princeps militiæ cælestis, Satanam aliosque spiritus malignos, qui ad perditionem animarum pervagantur in mundo, divina virtute in infernum detrude. Amen.

SIMPATIA: FEITIÇO DE AMOR

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Feitiço de Amor (para ambos os sexos) Você vai precisar de: 1 maças vermelha um pouco de mel 1 rosa vermelha 1 um pratinho de papelão 1 vela cor de rosa A letra da canção de amor que você mais gosta, escrita a mão num papel branco. 2 pedaços de 30 cm de fita cor de rosa Um lenço branco Fósforo Às 6 horas da manhã ou às 6 da noite: Retire da rosa 2 pétalas, numa escreva a lápis o seu nome, na outra o nome de quem você quer conquistar. Corte a maça ao meio, retire as sementes com uma colher cavando um pequeno buraco, depois preencha o local com mel e as duas pétalas. Em seguida junte as partes refazendo a maça e amarre-as com a fita rosa. Coloque no pratinho, a letra da música dobrada. Em seguida e em cima, deposite a maça. Acenda a vela e coloque-a junto ao pratinho. Agora dance e cante para quem você quer conquistar, a música escrita no papel. Deixe a vela queimar mais um pouco. Enquanto você fala e imagina o encontro dos dois. Apague a vela falando o nome dele(a). Depois junte tudo de

VÍDEO: EARTH - BEAUTIFUL

VÍDEO LINDO, MOSTRANDO PAISAGENS DO NOSSO PLANETA. EU DELIRO COM ESSES VÍDEOS.

ORAÇÃO PARA TODOS OS ORIXÁS

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Que a irreverência e o desprendimento de Exu me animem a não encarar as coisas de forma como elas parecem à primeira vista e sim que eu aprenda que tudo na vida, por pior que seja, terá sempre o seu lado bom e proveitoso! Laro Yê Exu! Que a tenacidade de Ogum me inspire a viver com determinação, sem que eu me intimide com pedras, espinhos e trevas. Sua espada e sua lança desobstruam meu caminho e seu escudo me defenda. Ogun Yê meu Pai! Que o labor de Oxossi me estimule a conquistar sucesso e fartura à custa de meu próprio esforço. Suas flechas caiam à minha frente, às minhas costas, à minha direita e à minha esquerda, cercando-me para que nenhum mal me atinja. Okê Aro Ode!!!! Que as folhas de Ossain forneçam o bálsamo revitalizante que restaure minhas energias, mantendo minha mente e meu corpo são. Ewe Ossain!!!! Que Oxum me dê serenidade para agir de forma consciente e equilibrada. Tal como suas águas doces – que seguem desbravadoras no curso de um rio, entrecortando pedras e se preci

SIMPATIAS PARA ACABAR COM INVEJA

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AMULETOS (para usar na bolsa ou no bolso) - Alho macho (uma cabeça de alho) ou alho roxo - Figa de azeviche. Para descobrir qual é a verdadeira - que é a angolana - é só tentar escrever com ela. Se escrever é verdadeira. - Figa de marfim - Pé-de-coelho - Carvão mineral - Aço (escurece quando a pessoa não está bem espiritualmente. Nesse caso - tirar o cordão e fazer uma lavagem com as ervas indicadas para os banhos). - Cristal - Deve-se lavar em água corrente depois de comprá-lo ou que ganhá-lo. Uma vez lavado - somente o dono pode segurá-lo. Se outra pessoa pegar nele é preciso lavar a pedra outra vez. - Safiras, Esmeraldas, Águas-marinhas. As águas-marinhas devem ser usadas apenas por mulheres. DENTRO DE CASA - Areia de praia. Para varrer os cômodos. - Olho de boi (semente). Botar num copo d'água mais alto que a cabeça. Se alguém com olho-grande entrar em casa, eles se desfazem, estragam. Devem ser despachados num mato verde. - Ovos e Carvão. Botar numa tigela com água - três ovos

MULHER QUE LÊ

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Um casal sai de férias para um hotel-fazenda. O homem gosta de pescar e a mulher gosta de ler. Uma manhã, o marido volta da pesca e resolve tirar uma soneca. Apesar de não conhecer bem o lago, a mulher decide pegar o barco do marido e ler no lago. Ela navega um pouco, ancora, e continua lendo seu livro. Chega um guarda do parque em seu barco, pára ao lado da mulher e fala: - Bom dia, madame. O que está fazendo? - Lendo um livro - responde e pensa: "será que não é óbvio?" - A senhora está em uma área restrita em que a pesca é proibida, informa. - Sinto muito, tenente, mas não estou pescando, estou lendo. - Sim, mas com todo o equipamento de pesca. Pelo que sei, a senhora pode começar a qualquer momento. Se não sair daí imediatamente, terei de multá-la e processá-la. - Se o senhor fizer isso, terei que acusá-lo de assédio sexual. - Mas eu nem sequer a toquei! - diz o guarda. - É verdade, mas o senhor tem todo o equipamento. Pelo que sei, pode começar a qualquer momento. - Tenha

contos: PAI, TÔ COM FOME!

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Achei tão lindo, que resolvi postar para vocês. Espero que gostem, como eu gostei. Agenor e Ricardinho parraram bem cedinho em frente a uma padaria. Ricardinho não agüentou o cheiro bom do pão e falou: - Pai, tô com fome!!! O pai, Agenor , sem ter um tostão no bolso, caminhando desde muito cedo em busca de um trabalho, olha com os olhos marejados para o filho e pede mais um pouco de paciência.... - Mas pai, desde ontem não comemos nada, eu tô com muita fome, pai!!! Envergonhado, triste e humilhado em seu coração de pai, Agenor pede para o filho aguardar na calçada enquanto entra na padaria a sua frente... Ao entrar dirige-se a um homem no balcão: - Meu senhor, estou com meu filho de apenas 6 anos na porta, com muita fome, não tenho nenhum tostão, pois sai cedo para buscar um emprego e nada encontrei, eu lhe peço que em nome de Jesus me forneça um pão para que eu possa matar a fome desse menino, em troca posso varrer o chão de seu estabelecimento, lavar os pratos e copos, ou outro servi

RECEITA: ESCONDIDINHO DE CARNE ASSADA

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Ingredientes 3 xícaras (chá) de arroz branco cozido 1 1/2 xícara (chá) de carne assada desfiada 2 tomates picados 2 xícaras (chá) de legumes diversos picados (cenoura, abobrinha, vagem) 180g de requeijão cremoso 2 colheres (chá) de sal Margarina para untar 4 batatas cozidas e amassadas 1 lata de creme de leite 100g de queijo parmesão ralado 1 xícara (chá) de queijo mussarela ralado Modo de preparo Em uma tigela, misture o arroz, a carne, os tomates, os legumes, o requeijão e o sal. Transfira para um refratário untado. Amasse bem as batatas com o creme de leite, o parmesão e espalhe sobre o arroz. Espalhe a mussarela por cima, cubra com papel alumínio e leve ao forno médio, preaquecido, por 25 minutos. Destampe e deixe gratinar. Retire e sirva em seguida.

ERVAS CURATIVAS: ARROZINHO / BARBA DE SÃO PEDRO

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Arrozinho / Barba-de-S Pedro: Aplicada nas obrigações de cabeça, nos abô de uso geral e nos banhos de purificação e limpeza dos filhos. Na medicina popular é indicada como amaciante da pele, anti-inflamatório, diurético, expectorante, laxante, vomitiva.

ORAÇÃO À SANTA TEREZINHA DAS ROSAS

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ORAÇÃO - Santíssima Trindade, Pai, Filho e Espírito Santo, eu Vos agradeço todos os favores, todas as graças com que enriquecestes a alma de Vossa serva Santa Terezinha do Menino Jesus, durante os 24 anos que passou na terra e, pelos méritos de tão querida Santinha, concedei-me a graça que ardentemente Vos peço (faça o pedido da graça que deseja) - se for conforme a Vossa Santíssima vontade e para salvação de minha alma. Ajudai minha fé e minha esperança, ó Santa Terezinha, cumprindo mais uma vez sua promessa de que ninguém Vos invocaria em vão, fazendo-me ganhar uma rosa, sinal de que alcançarei a graça pedida. ;Reza-se em seguida 24 vezes: Glória ao Pai, ao Filho e ao Espírito Santo, assim como era no princípio, agora e sempre, por todos os séculos e séculos, amém. Santa Terezinha do Menino Jesus, rogai por nós. Rezar 1 Pai-Nosso, 1 Ave Maria

ERVAS CURATIVAS: OJUORÔ / ALFACE D`'AGUA/ ERVA DE SANTA LUZIA

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Ojuorô / Alface d’água / Erva-de-santa-luzia: Utilizada nas obrigações de ori e feitura de santo Tem uso medicinal como anti-sifilítica, antiasmática, anti disentérica, antiartrítica, anti-herpética, anti-hemorroidária, anti diabética, desinflamatória de erisipela, diurético, emoliente, expectorante, maturativa.

SIMPATIA: PARA CONQUISTAR SEU AMOR

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Simpatias de Sedução: (Para a mulher conquistar homens) Você vai precisar de: 6 Rosas Vermelhas 2 saquinhos em tecido, cheio de cravo e canela Incenso de Cravo ou Canela Na última sexta-feira do mês, junto ao mar ou rio, ofereça a Sereia Rainha do Mar: 3 rosas vermelhas e um saquinho de tecido contendo cravo e canela. Recite este texto: (se estiver à beira do Rio comece dizendo: “Rio leve esta oferenda à:”) “Sereia rainha do Mar, a mais bela de todas. Oh Sereia me ensine o Segredo da Sedução. Que estas rosas, que os cravos e a canela, me deixem mais bela e sedutora, tão bela e tão sedutora como você, Sereia Rainha do Mar.” Leve de volta com você as outras 3 rosas e o outro saquinho que deverá ser guardado em sua bolsa juntamente com uma das rosas. Coloque as outras duas rosas em um altar ou na estante, acenda o incenso.

RECEITA: PÃO DE MEL DE MICRO-ONDAS

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INGREDIENTES 360g de chocolate meio-amargo 3 xícaras de chá de farinha de trigo 2 colheres de chá rasas de fermento em pó 2 colheres de chá rasas de bicarbonato ½ xícara de chá de chocolate em pó 1 lata de leite condensado A mesma medida de leite para o utilizado em leite condensado 1 colher de chá de canela em pó 1 colher de chá de cravo em pó 1 colher de chá rasa de café solúvel 1 xícara de chá de mel Modo de preparo Quebre o chocolate em pedaços pequenos e reserve. Peneire a farinha junto com o fermento e o bicarbonato em uma tigela e reserve. Misture os demais ingredientes numa tigela grande. Vá acrescentando os ingredientes peneirados e mexendo bem, até obter uma massa de consistência homogênea. Despeje-a numa forma untada e leve ao micro-ondas em potência média durante 25 minutos. Deixe a massa descansar durante 5 minutos e retire do forno. Aqueça o chocolate picado em potência média durante 3 minutos. Tire do forno e mexa até que o chocolate fique bem dissolvido. Espalhe-o sobre

ERVAS CURATIVAS: TETEREGUN / CANA DO BREJO

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Teteregun / Cana do Brejo: Planta utilizada em obrigações de cabeça, ebori e banhos dos filhos. Excelente diurético, ajuda a eliminar pedras na bexiga, sífilis e inflamações nos rins. Ainda combate a arteriosclerose. A raiz em pó serve de cataplasma para hérnias, inchaços e contusões.

RECEITA: BOLO DE CHOCOLATE LIGHT

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Ingredientes para a massa: 6 ovos 75 ml de água, morna 40 g de chocolate em pó diet 80 g de frutose 200 g de farinha de trigo especial 10 g de fermento em pó 200 g de geléia diet de morango 20 g de margarina Ingredientes para o glacê: 200 g de chocolate em barra diet 150 ml de leite desnatado 500 g de margarina light 40g de frutose Modo de preparo: Bata no liquidificador os ovos, a água morna, o chocolate em pó, a frutose e a margarina. Peneire a farinha de trigo e o fermento e misture aos ingredientes liquidificados. Unte uma fôrma redonda e asse em forno (180º) por 30 minutos. Para o glacê: derreta em banho-maria o chocolate em barra ralado, acrescente o leite desnatado aquecido, a margarina light e a frutose. Misture bem. Recheie o bolo depois de frio com a geleia de morango e cubra com o glacê.

VÍDEO: UM JARDIM DE PRESENTE PARA VOCÊ

PARA QUEM DESEJA RELAXAR, CURTIR UM JARDIM JAPONÊS MARAVILHOSO E OUVIR UMA BOA MÚSICA MÂNTRICA. "PEGUEI" DO SITE: ANJOS DE LUZ. PARA TER PAZ E PODER PENSAR MELHOR, ESSE VÍDEO É TUDO DE BOM.

SIMPATIA: PARA ATRAIR DINHEIRO

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Simpatia para atrair dinheiro, prosperidade, sucesso nos negócios e no emprego, faça a Simpatia Chama Dinheiro. Ela é forte e poderosa, se feita com muita fé e do modo certo. Numa terceira sexta-feira do mês, coloque um punhado de moedas douradas (não importa o valor, mas a cor), no meio de uma encruzilhada onde você não costuma passar. No momento em que você está colocando as moedas, diga, com confiança: Tranca-Ruas é o rei das passagens! Entrego-vos esta oferta para abrir meus caminhos para a prosperidade e a fartura! Que nunca falte dinheiro na minha casa! Depois que deixar as moedas, saia sem olhar para trás e não volte nesse lugar por pelo menos 21 dias. Passe para a frente esta simpatia para aumentar o poder do seu pedido. Você pode fazer isso, enviando-a aos seus amigos e deixando aqui seu depoimento após fazer a simpatia.

ORAÇÃO PARA OXUM

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Senhora das cachoeira. Oh! Linda e maravilhosa Oxum! Afastai de mim todo o mal que no momento me aflige. Eu te venero e te guardo, oh! Mãe Divina! Que eu seja abençoado com a tua bondade e justiça. Que em nome de Olirum muitas vezes aclamas por todos aqueles que te amam. Peço-te que, neste momento de dor, derrames sobre mim, Oxum, o teu olhar misericordioso. Que as tuas aguas acalmem a minha pobre alma e que neste momento eu receba a graça que tanto espero. Que assim seja!

SIMPATIA: PARA ACABAR COM A CASPA - 2

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CASPA 2: Após lavar a cabeça com o xampu de sua preferência, espremer um limão e passar o seu suco na cabeça, massageando bem o couro cabeludo. Enxaguar, em seguida, em água morna.

ORAÇÃO: POR ALGUÉM QUE ACABA DE MORRER

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Deus Todo Poderoso, que a vossa misericórdia se estenda sobre o espírito de F............ que acabais de chamar à vossa presença. Possam as provações que ele sofreu na Terra serem contadas, e as nossas preces suavizar e abreviar as penas que ainda tenha de sofrer. Bons espíritos que viestes recebê-lo, e vós, sobretudo, seu Anjo da Guarda, assisti-o auxiliando-o a despojar-se da matéria; daí-lhe a luz e a consciência de si mesmo, a fim de tirá-lo da perturbação que acompanha a passagem da vida corporal à vida espiritual. Inspira-lhe o arrependimento das faltas que cometeu e o desejo de repará-las para a vida eterna e bem-aventurada. F........... acabais de entrar no mundo dos espíritos e, entretanto, aqui estais presente no meio de nós: vede-nos e nos ouvis, porque a única diferença que entre nós existe é a do corpo mortal que acabastes de deixar e que, brevemente, estará reduzido a pó. Deixastes o grosseiro invólucro sujeito às vicissitudes e à morte; conservais somente o invólucro eté

RECEITA: MOUSSE DA MARACUJÁ

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Ingredientes 1 copo de Suco concentrado sabor maracujá 1 caixinha de Creme de leite light 1 lata de Leite condensado desnatado light Modo de preparo Coloque no copo do liquidificador, o suco concentrado de maracujá, o creme de leite light e o leite condensado light. Bata bem. Coloque em taças e leve para gelar por 3 horas.

ERVAS CURATIVAS: XIQUEXIQUE

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Xiquexique: Participa nos banhos fortes, de limpeza ou descarrego. São axé nos assentamentos de Exu e circundam os ebó de defesa. O povo indica esta erva para os males dos rins.

VÍDEO: JORGE E MATEUS - TE AMO TANTO QUE NEM SEI

Fui criada no rock, mas meu coração é sertanejo!!! Para os românticos, sempre de plantão!!!

ORAÇÃO: MILAGRE DE SÃO LONGUINHO

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São Longuinho ...antes de pedir eu vos agradeço pela sua ajuda, em todos os momentos a qual eu lhe solicito.. . Peço-vos São Longuinho para que (....) saia da vida do (...) o mais rápido possível,e que (....) sinta se aliviado qdo ela sair, faça com que (....) seja fiel a minha pessoa (...) e que ele (....) só tenha olhos e pensamentos para mim (...), dizendo que nunca mais vai ficar sem mim e que eu sou o único/a e verdadeiro amor da sua vida (...)...Eu darei 03 pulinhos, 03 gritinhos, 03 assobios e acenderei 03 velas . Obrigado/a. CONSUMAÇÃO: LEMBRAI-VOS O SÃO LONGUINHO. PRODIGIOSAMENTE TOCADO PELA GRAÇA DE JESUS AGONIZANTE, EM SUA ULTIMA HORA, QUE NUNCA SE OUVIU DIZER QUE ALGUM DAQUELES QUE RECORRERAM A VOSSA PROTEÇAO, FOSSE POR VÓS DESAMPARADO. ASSIM, DIGNAI-VOS INTERPOR EM MEU FAVOR, VOSSA VALIOSA INTERCESSÃO PERANTE DEUS, PARA QUE CONCEDA VIVER E MORRER COMO VERDADEIRA CRISTÃ E AINDA SEJA CONCEDIDA A GRAÇA ESPECIAL. MEU PEDIDO TRAZER PARA MIM MEU AMOR (.....)PARA SER MEU NAMORAD

DICAS: O MILAGRE DA BANANA

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Nunca coloque sua banana na geladeira! Isso é interessante. Depois de ler isto, você nunca vai olhar para uma banana da mesma maneira novamente. A banana contém três açúcares naturais - sacarose, frutose e glicose, combinados com fibra. A banana dá uma instantânea e substancial elevação da energia. Pesquisas provam que apenas duas bananas fornecem energia suficiente para um treino de 90 minutos extenuantes. Não é à toa que a banana é a fruta número um dos maiores atletas do mundo. Mas energia não é a única forma de uma banana poder nos ajudar a manter a forma. Pode também nos ajudar a curar ou prevenir um grande número de doenças.Tornando-se uma obrigação adicionar a banana à nossa dieta diária. Depressão: De acordo com recente pesquisa realizada pela MIND, entre pessoas que sofrem de depressão, as pessoas se sentiam melhores após ter comido uma banana. Isto porque a banana contém triptofano, um tipo de proteína que o corpo converte em seratonina, reconhecida por relaxar, melhorar o s

XAMÃ: CERIMÔNIA DA PENA

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As penas nos conectam com as forças do ar e com o espírito. Elas chamam os espíritos do ar para brincar. Colocam tudo em movimento em nossas vidas, movem energias estagnadas, purificam, bem como harmonizam nosso corpo energético. Muitos acreditam que os espíritos se fazem notar ao assumir a forma de pássaros. Muitos totens espirituais que são pássaros na verdade são espíritos do ar usando a forma de pássaros para se conectarem conosco. Através das penas, nós podemos chamar estes espíritos do ar. Nos aprendemos a tornar nossos desejos realidade. Aqui esta uma cerimônia que honra estes espíritos e que vai mostrar a você como se conectar com as forças do ar usando as penas. 1 - Em um dia que não tenha vento, pegue uma pena e se sente sob uma árvore. 2 - Relaxe, inspire pelo nariz e solte lentamente pela boca. Enquanto faz isso, permita que seu corpo relaxe. 3 - Vagarosamente eleve a pena com ambas as mãos acima da cabeça. 4 - Abaixe a pena até que ela fique bem em frente a sua boca. 5

UM MARAVILHOSO DOMINGO PARA VOCÊ!!!!!

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