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Mostrando postagens de agosto 21, 2011

NOVO ESMALTE PROMETE SER SENSAÇÃO DA TEMPORADA

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Que o outro é valorizado, todo mundo sabe e ele está em alta no mundo todo, agora no mundo da beleza também. O que é legal é que agora a CHANEL acabou de lançar novos esmaltes na coleção outono-inverno 2011/2012 e eles são metalizados, aliás, supermetalizados! O esmalte da CHANEL da foto tem um que de mistério: além de ter a base dourada, ele é também furta-cor, confundindo o olhar. Sabe aquele esmalte que você pensa que é de uma cor é de outra? Então! A Chanel inovou...de novo. Mas meninas, o ponto triste disso tudo é que esse esmalte só vai chegar na terra tupiniquim em novembro. Mesmo assim, como estamos acostumadas a criar, tente alguma mistura e me conte depois como ficou, ok?

Dicas de beleza

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Como eu disse na postagem anterior iremos colocar dicas para as meninas ficarem belas, e para que possam cuidar da sua delicada beleza e mantê-la por muito mais tempo, inclusive na idade adulta. Todas nós sabemos que a maquiagem é nossa melhor amiga, mesmo tendo uma beleza natural que não exige nenhuma correção ou destaque. O melhor é usar a maquiagem o mais natural possível, esquecendo todas as camadas de base, e pó corretivo, bocas dramáticas e olhos para uma balada noturna. Se necessário corrija com um pouco de corretivo no tom da sua pele, pequenas manchas e acne. Na boca use mais um batom claro ou uma boca “nude” com um pouquinho de brilho. Nos olhos passe uma sombra delicada e rímel é muito mais que o suficiente. Use e abuse dos cabelos, quanto mais naturais melhor, mesmo porque são mais bonitos que um cabelo tingido ou tratado com química de forma exagerada. Sabemos que muitas vezes a cor do nosso cabelo e o estilo de corte

Dicas para adolescentes

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A partir de hoje vou escrever coisas legais, voltados para nós, adolescentes. Estamos passando por essa fase turbulenta, entre nossa infância e a idade adulta. Muitas vezes não encontramos informações e muito menos produtos específicos para o nosso cabelo, unhas, pele, corpo. Não queremos ficar com cara de criança e nem com cara de adulto. Vamos nessa galera...temos muito o que aprender umas com as outras! Aguardem dicas especiais, afinal somos prá lá de especiais! *_____* Mica Fonte foto : zenaide-1967.blogspot.com

CAMINHAR FAZ BEM

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Conversando com um amigo cardiologista, ele me disse que não existe restrição de idade e ainda pode-se fazer em casa. Você está agora se perguntando o sobre o que estou falando: caminhar! Uma caminhada de 10 minutos por dia pode provocar efeitos perceptíveis ao corpo depois de somente uma semana, melhorando o condicionamento físico as vantagens são inúmeras para a sua saúde, além de sua mente ficar mais ativa. Isso são os cientistas que falam, e eles estudam muito para nos ajudar. Esses mesmos cientistas provaram que caminhar durante + ou – 40 minutos pode reduzir a pressão arterial 24 horas depois do termino do exercício. Como isso acontece? Simples: Durante a caminhada, o fluxo de sangue aumenta, fazendo com que os vasos sanguíneos expandirem, diminuindo a pressão. Um dos benefícios da caminhada é uma melhor oxigenação do corpo. Funciona assim: O sangue é bombeado para o pulmão, ficando mais rico em oxigênio. As veias, artérias e vasos sanguíneos se dilatam, facilit

BENEFÍCIOS DO CHOCOLATE AMARGO

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Uma pesquisa realizada pela universidade de Toronto, no Canadá, mostrou que consumir uma determinada quantidade de chocolate amargo por semana diminui os riscos de ter um AVC (acidente vascular cerebral). A pesquisa, que envolveu diversos estudos em conjunto, será apresentada no mês de abril no encontro internacional da American Academy of Neurology. Um dos estudos envolveu cerca de 45 mil voluntários e concluiu que o consumo de uma porção de chocolate por semana diminuiu em 22% o risco dessas pessoas sofrerem um derrame. O outro estudo, realizado com pouco mais de 1.500 pessoas, mostrou que o consumo de 50 gramas do chocolate por semana reduz em 46% as chances de morte, após um AVC. Entretanto, de acordo com os pesquisadores, é necessário determinar ainda se o chocolate realmente diminui os riscos de AVC ou se são as pessoas saudáveis que consomem mais chocolate. O benefício do chocolate contra a ocorrência de derrames estaria associado à presença de polifenóis, antioxidan

7 ALIMENTOS QUE SABOTAM SUA DIETA

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A mudança dos hábitos alimentares é um dos fatores principais para ter sucesso na dieta. Exige que você consuma mais frutas e legumes, priorize alimentos mais nutritivos e faça escolhas mais saudáveis, reduzindo o consumo de açúcares e gorduras. Os resultados são compensadores. Bastam pequenos ajustes para sentir a diferença no corpo, para as roupas ficarem mais largas e você sentir mais disposição. O esforço costuma surtir efeito na maioria dos casos, mas quando o ponteiro da balança emperra, as pessoas se indagam sobre o que estão fazendo de errado. Você já pensou que a resposta para a estagnação pode estar na listinha de compras do regime? Muitas vezes, por desconhecimento, as pessoas acabam ingerindo alguns alimentos, porque acreditam que eles são saudáveis, leves e adequados para a dieta. O problema está na quantidade em que são consumidos. Muitos deles são calóricos e contêm taxas de gorduras que acabam sabotando o emagrecimento. Conheça abaixo os alimentos "pegadi