ERVAS CURATIVAS - VALERIANA

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Valeriana - Calmante.














A Valeriana vem do latim = valere, que significa ” estar de saúde ” .









É uma erva indicada para angústia, depressão, nervos, nervosismo, úlcera de origem nervosa, palpitações, asma, debilidade cardíaca, obesidade e celulite, insônia, dores nervosas, vertigens, neurastenia, etc.









Os nativos americanos usavam sempre a valeriana em várias doenças, pois sabiam que ela acalmava o corpo para a cura se processar melhor. A usavam como anti-séptico nas feridas.









Hipnótica, sedativa.




Ela é um excelente calmante.









Associada com a Sálvia, é indicada até para tendências de suicídio.









Geralmente toma-se o extrato com água, e o número de gotas é a metade do peso.









A Valeriana foi usada para acalmar a população durante a segunda guerra mundial, tal a sua ação calmante. Eles colocavam a planta nos filtros de água.









Contra-indicações:









É contra indicado para gestantes e seu uso prolongado pode causar cefaléia e agitação, dispepsias, reações alérgicas cutâneas.









Cura de uma semana de valeriana :









- macerar 15 gramas de raízes num copo de água fria durante uma noite.









- Beber de manhã ( indicado para depressão ).









- Infusão para os demais casos ou na forma de extrato.









FONTE: ESSÊNCIA

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